Agar Nafas Merpati panjang dan Kuat Saat Lomba

Nafas Merpati Panjang – Nafas sangat vital fungsinya bagi setiap makhluk hidup. Setiap makhluk hidup yang memerlukan energi pasti memerlukan nafas. Nafas bagi makhluk hidup fungsinya untuk proses pembakaran energi di dalam tubuh. Semakin lancar pernafasan maka semakin besar pula energi yang dihasilkan. Membuat nafas merpati kuat dan panjang ketika lomba atau latihan sangatlah penting. […]